みなさん　こんにちは　真島です。

寒い日が続きますが、

みなさん、風邪などは

ひいてないでしょうか。

自分事ではありますが、

風邪予防のために、

青汁とR-１を飲んでいます。

歳のせいか、風邪などの

治りが遅くなってきているような…

これからも、健康管理をしっかりと

していこうと思っています。

みなさんも、風邪予防等しっかりしていきましょう。